2012-04-09 21:21 | カテゴリ:ダイエット
こんばんは。自宅に帰りました。



今月24日に恒例の健康診断という名の『メタボ判定』を受けます。


単身赴任中に10kgのダイエットに成功したものの・・・


単身赴任を終えて9か月、着実にリバウンドしていき・・・


今では完全におなかぽっこり状態・・・




もう間に合わないですが、今日から食事制限開始っす。


本日の夕食は、冷ややっこ、お吸い物、サラダ少々、ひじきの煮物少々・・・


以上




だ~っはらへったぁ~っ





空腹をごまかすために早く寝よっと



でわまた~







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